Gesundheitstage:Bewegung, Beratung und Snacks

Im November fanden drei Gesundheitstage für die Mitarbeitenden des Caritasverbandes Ahaus-Vreden statt: in Ahaus-Wessum, Heek und Südlohn. An diesen Tagen hatten die Kolleginnen und Kollegen die Möglichkeit, an verschiedenen gesundheitsfördernden Angeboten teilzunehmen.
Impressionen
Datum:
5. Dez. 2024
Von:
CAV

Im Fokus standen unter anderem eine Ernährungsberatung, die Bestimmung des persönlichen Herzinfarkt- und Schlaganfallrisikos sowie kurze Bewegungsangebote durch Übungsleiterinnen. Zudem gab es zwei Gewinnspiele und gesunde Snacks zur Stärkung. 

Als besonderes Highlight erhielten alle Besucherinnen und Besucher ein Paar Laufsocken als Geschenk und konnten sich über Tipps und Rezepte zur gesunden Ernährung informieren. Insgesamt nahmen knapp 100 Mitarbeitende an den Veranstaltungen teil. 

Ergänzend werden im Januar/Februar 2025 in Heek und Südlohn noch Messungen zur Körperzusammensetzung nachgeholt, die aufgrund technischer Probleme verschoben werden mussten. Die ersten Rückmeldungen waren sehr positiv. Sarah Noldes (Koordination Betriebliche Gesundheitsförderung) dankt allen, die mitgemacht haben und freut sich auf die nächsten Gesundheitsaktionen.